Je vous avais laissé en peine préparation à Houlgate.
La semaine s'est mieux terminée avec des tests match réussis (5 victoires et 1 défaite) lors d'une journée éprouvante physiquement (20 minutes de récup entre chaque combat) contre des espoirs français adversaires un peu plus lourds et....déjà costauds.
Bref, j'ai pris du plaisir, notamment en ne waza, et de la confiance.
Désormais au japon, notre séjour va nous servir à "digérer" le décalage horaire et nous préparer mentalement avant la compétition et notre départ le 5 aout pour Pékin.
La pression commence à monter sérieusement !!
Je pense aussi, à l'évènement et les disciplines qui m'intéressent. Je vais donc pouvoir supporter mes copains de la lutte le 13 Aout, Steve et Christophe GUENOT, qui peuvent ramener une médaille. J'irai, ensuite voir les handballeurs qui devront batailler pour décrocher une médaille et succéder aux "barjots".
A très bientôt
mardi 29 juillet 2008
jeudi 24 juillet 2008
vendredi 18 juillet 2008
Houlgate, ça déménage !
Salut à tous,
Depuis le début du mois du juillet, j’ai alterné les séances de musculation et cardio.
Remis complètement d’une petite douleur dorsale, je suis, désormais, au top pour cette dernière phase de préparation Olympique.
La semaine dernière, j’ai pu rentrer à Orléans et me ressourcer auprès de ma famille. J’en ai profité pour faire une partie de foot (acharnée) avec mon frère au dojo jean Claude ROUSSEAU.
En stage à Houlgate depuis lundi, nous rentrons progressivement dans ces Jeux Olympiques.
Ce début de stage a été marqué par un tournoi en « condition réelle » avec l’ensemble des membres de l’équipe de France.
L’ambiance est bonne, mais les efforts sont intenses. Heureusement « Bart » (Berthelot, remplaçant en -66kg ), avec qui je passe de supers moments, m’aide à décompresser.
Aujourd’hui, nous sommes au repos, la ville d’Houlgate est idéale pour se reposer (2000 habitants en saison estivale….), dès demain on remet çà et jusqu’au 23 juillet.
On pourra se reposer 2 ou 3 jours, avant de partir au japon le 27 juillet pour rallier la chine directement le 5 Aout.
L’évènement est important, la préparation démentielle…mais c’est le prix à payer pour réussir.
Merci pout tous vos messages d'encouragements. La suite la semaine prochaine.
A bientôt
Depuis le début du mois du juillet, j’ai alterné les séances de musculation et cardio.
Remis complètement d’une petite douleur dorsale, je suis, désormais, au top pour cette dernière phase de préparation Olympique.
La semaine dernière, j’ai pu rentrer à Orléans et me ressourcer auprès de ma famille. J’en ai profité pour faire une partie de foot (acharnée) avec mon frère au dojo jean Claude ROUSSEAU.
En stage à Houlgate depuis lundi, nous rentrons progressivement dans ces Jeux Olympiques.
Ce début de stage a été marqué par un tournoi en « condition réelle » avec l’ensemble des membres de l’équipe de France.
L’ambiance est bonne, mais les efforts sont intenses. Heureusement « Bart » (Berthelot, remplaçant en -66kg ), avec qui je passe de supers moments, m’aide à décompresser.
Aujourd’hui, nous sommes au repos, la ville d’Houlgate est idéale pour se reposer (2000 habitants en saison estivale….), dès demain on remet çà et jusqu’au 23 juillet.
On pourra se reposer 2 ou 3 jours, avant de partir au japon le 27 juillet pour rallier la chine directement le 5 Aout.
L’évènement est important, la préparation démentielle…mais c’est le prix à payer pour réussir.
Merci pout tous vos messages d'encouragements. La suite la semaine prochaine.
A bientôt
lundi 23 juin 2008
Salut à tous !
Bienvenue sur mon carnet de bord lors de cette préparation olympique !
Voilà une opportunité pour moi de vous faire partager le quotidien d'un judoka à quelques semaines de l'événement N°1 du Judo et du sport en général : Les Jeux !
Bon, là, je suis à peine de retour d'un stage en Biélorussie, à Minsk, avec l'équipe de France.
Mais avant ça, j'ai déjà promené mon kimono sur les tatamis du Brésil pour un stage et un tournoi où je termine 3ème, et à Houlgate...
A très bientôt,
Tony
Voilà une opportunité pour moi de vous faire partager le quotidien d'un judoka à quelques semaines de l'événement N°1 du Judo et du sport en général : Les Jeux !
Bon, là, je suis à peine de retour d'un stage en Biélorussie, à Minsk, avec l'équipe de France.
Mais avant ça, j'ai déjà promené mon kimono sur les tatamis du Brésil pour un stage et un tournoi où je termine 3ème, et à Houlgate...
A très bientôt,
Tony
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