Houlgate, ça déménage !

Salut à tous,

Depuis le début du mois du juillet, j’ai alterné les séances de musculation et cardio.
Remis complètement d’une petite douleur dorsale, je suis, désormais, au top pour cette dernière phase de préparation Olympique.

La semaine dernière, j’ai pu rentrer à Orléans et me ressourcer auprès de ma famille. J’en ai profité pour faire une partie de foot (acharnée) avec mon frère au dojo jean Claude ROUSSEAU.

En stage à Houlgate depuis lundi, nous rentrons progressivement dans ces Jeux Olympiques.
Ce début de stage a été marqué par un tournoi en « condition réelle » avec l’ensemble des membres de l’équipe de France.

L’ambiance est bonne, mais les efforts sont intenses. Heureusement « Bart » (Berthelot, remplaçant en -66kg ), avec qui je passe de supers moments, m’aide à décompresser.

Aujourd’hui, nous sommes au repos, la ville d’Houlgate est idéale pour se reposer (2000 habitants en saison estivale….), dès demain on remet çà et jusqu’au 23 juillet.

On pourra se reposer 2 ou 3 jours, avant de partir au japon le 27 juillet pour rallier la chine directement le 5 Aout.

L’évènement est important, la préparation démentielle…mais c’est le prix à payer pour réussir.

Merci pout tous vos messages d'encouragements. La suite la semaine prochaine.

A bientôt